Ankommen, Loslassen, Kraft tanken, weit werden
Bewegung in Sanftheit und Stille. Hier fließen viele Bewegungsimpulse zusammen, Pilates, Chakra Flow Yoga, Rückenschule, Somatic Education, Faszienyoga, YinYoga, Feldenkrais, Atem-, Meridian-, Organgymnastik, uvm.
Ganz gleich, ob du Verletzungen, Einschränkungen, Verspannungen oder Blockaden hast, ob du gestresst bist, oder endlich mal wieder zu dir finden willst, bei move to feel you soft darfst du dich durch sanfte Bewegung und Dehnung an deinen ureigenen Atem-, und Bewegungsrhythmus zurück erinnern.
Du reaktivierst deine Selbstheilungskräfte und bringst alles wieder in Fluss. Nach einer Session kannst du tief durchatmen, bist gelassen und ganz bei dir.
Move to feel you soft kann man ganz bequem von zu Hause aus mitmachen und die Stunde wird immer aufgezeichnet.
4x Dezember 2023
04.12.2023
11.12.2023
18.12.2023
25.12.2023
immer montags von 20-21:00 Uhr, kontaktiere mich gerne!
