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Selbstfürsorge

Einen wunderschönen Jetzt- Moment,

durchatmen in der Natur, Ordnung schaffen, Sauna, ausruhen, Seele baumeln lassen, Lieblingsserie schauen, Brettspiele mit den Kindern, kuscheln… 

Um das Thema Selbstfürsorge, Selfcare, Selbstwirksamkeit hin zu einem neuen Selfdesign dreht sich die kommende Woche. Also vom Wohlfühlen zur Selbstfürsorge. JAAA, du bist die/der Wichtigste in deinem Leben. Am 20.02. ab 6:00 Uhr könnt ihr dazu meine neue Podcast Folge hören. 

Auch auf Instagram und Facebook findet ihr tägliche Inspirationen rund um das Thema. Also folgt mir sehr gerne und lasst euch von mir im Alltag begleiten. 
Ich freu mich riesig, wenn ihr meinen Podcast abonniert und mir eine 5Sterne Bewertung hinterlasst. Sucht bitte nach „Sinnchron“ auf einer der folgenden Apps oder Seiten: 
 
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Spotify
Deezer
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Amazon Music/ Audible
auf meinem YouTube Kanal 
oder auf meiner Website. 
 Das 12-wöchige Selbstheiler Programm ist in vollem Gange und es macht riesengroßen Spaß. Nächste Woche  haben wir dort das Thema: „Wandel deinen Schmerz“. Ab April startet das 2. Modul Beziehungsheiler und wenn du alles neu machen willst, auch innerhalb alter, ausgetretener Pfade, solltest du unbedingt dabei sein. 

Modul 2: Beziehungsheiler 999,-€ Statt 1499,-€
Modul 3: Mindset, Fülle, Sex 999,-€ Statt 1499,-€Die Module sind einzeln oder als Gesamtprogramm buchbar.  Read more…Spring rein und schenk dir für dich und deine persönliche Entwicklung das beste Programm. 

Am 01.03.2023 findet das nächste Mal move to feel you live bei vfm in Pegnitz statt. Meldet euch bitte gleich an, es gibt noch freie Plätze
Auch dieses Format ist wunderschön, es ist wie Urlaub und wir haben in diesen 2 Stunden richtig Zeit, den ganzen Körper zu öffnen und zu entspannen. 

Am 29.04. und 30.04. wird es ein ganz besonderes Fashion-, Lifestyle-, und Coaching Event im Raum Nürnberg geben. Nächsten Sonntag folgen weitere Infos dazu. 

Der nächste 4er Block online  move to feel you findet an folgenden Terminen statt: 
13.02.2023
20.02.2023
27.02.2023
06.03.2023

Du willst das auch? Dann los, schick mir einfach eine Nachricht, wenn du in der nächsten Runde dabei bist.  

Hier könnt ihr auch einen aufgezeichneten 5er Block move to feel you kaufen und in eurer Zeit praktizieren.

Alles Liebe und bis dann,
Eure Miriam

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