ZUHAUSE IN MIR

Der monatliche Raum für Heilung, Verkörperung und Freiheit

Manchmal braucht es keinen weiteren Kurs.

Kein neues Buch.
Keine weitere Methode.
Kein weiteres Zertifikat.

Manchmal braucht es einfach einen Raum, der uns immer wieder daran erinnert, wer wir wirklich sind.

Zuhause in mir ist genau dieser Raum.

Ein lebendiges Feld für Menschen, die sich nach mehr Verbindung sehnen.
Mehr Verbindung zum eigenen Körper.
Zu ihren Gefühlen.
Zu ihrer inneren Weisheit.
Zu ihrem Leben.

Hier geht es nicht darum, immer besser zu werden.

Es geht darum, immer mehr bei dir selbst anzukommen.

Monat für Monat.

In Gemeinschaft.
Mit Tiefe.
Mit Leichtigkeit.
Mit echter Veränderung.

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Das erwartet dich jeden Monat

1x Live-Impulsabend

Ein Abend voller Inspiration, Wissen und praktischer Impulse zu Themen wie:

• Selbstheilung
• Beziehungen
• Nervensystemregulation
• Weiblichkeit & Männlichkeit
• Resilienz
• Spiritualität im Alltag
• Grenzen setzen
• Selbstermächtigung
• Yin & Yang
• Identität und Berufung

Du erhältst neue Perspektiven, konkrete Werkzeuge und stärkende Impulse für deinen Alltag.

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1x Move to Feel You Session

Erkenntnisse verändern noch nichts. Verkörperung verändert alles.

In dieser Session verbinden wir Bewegung, Atmung, Nervensystemarbeit und Körperwahrnehmung, damit Veränderung nicht im Kopf stecken bleibt, sondern im Körper ankommt.

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1x Tiefenreise-Prozessabend

Ein geschützter Raum für innere Heilung und Integration.

Mit Elementen aus dem Awakening Coaching, der integrativen somatischen Resonanz, inneren Bildern, Meditation und Bewusstseinsarbeit begleite ich Prozesse, die tiefer gehen als reines Verstehen.

Alte Muster dürfen sich lösen. Neue Erfahrungen dürfen sich verankern.

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Gemeinschaftsraum

Zwischen den Live-Terminen bist du Teil einer wertschätzenden Gemeinschaft.

Ein Ort für Austausch, Inspiration, Fragen, Erkenntnisse und gegenseitiges Erinnern.

Du musst deinen Weg nicht alleine gehen.

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Mediathek

Zusätzlich erhältst du Zugang zu einer wachsenden Sammlung aus:

• Aufzeichnungen
• Meditationen
• Übungen
• Audios
• Yoga- und Bewegungseinheiten
• Ressourcen zur Vertiefung

Damit du jederzeit auf die Inhalte zurückgreifen kannst, die dich gerade unterstützen.

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Für wen ist Zuhause in mir?

Für Menschen, die spüren:

„Ich habe schon viel verstanden. Jetzt möchte ich es leben.“

Für Menschen, die nicht länger nur funktionieren möchten.

Für Menschen, die sich nach mehr Freiheit, Verbundenheit und Lebendigkeit sehnen.

Für Menschen, die bereit sind, sich selbst wieder zu ihrem sichersten Ort zu machen.

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Deine Investition

79 € pro Monat

Jederzeit kündbar.

Ein Raum, der dich Monat für Monat dabei unterstützt, mehr bei dir selbst anzukommen.

Weniger suchen.
Mehr erinnern.

Willkommen Zuhause.

Von Herzen Miriam

Yoga & Meditation – Tiefe Auszeit für Körper, Bewusstsein & Neuorientierung

An ausgewählten Sonntagen öffne ich in meiner Praxis in Pegnitz einen kleinen, geschützten Raum für maximal acht Menschen.
In zweieinhalb Stunden verbinden wir sanftes, tiefgehendes Yoga, bewusste Atmung, Meditation und Coachingimpulse, sodass der Körper wirklich loslassen kann.

Die Bewegungen sind langsam, klar und tief wirksam.
Sie laden das Nervensystem ein, sich zu beruhigen, Spannungen abzugeben und sich neu auszurichten, körperlich wie innerlich.

Diese Zeit wirkt wie ein Reset:

• Altes darf gehen
• der Blick wird weiter
• Entscheidungen fühlen sich klarer an
• der Kontakt zu dir selbst vertieft sich

Das Seminar ist für alle geeignet, die im Yoga tiefer gehen möchten, unabhängig von Vorerfahrung und für Menschen, die spüren, dass Bewegung ihr Denken verändert.

91257 Pegnitz · Ärzte plus Pegnitz Miriam Glenk – Reusch 17
Sonntag 13:30–16:00 Uhr
8.2. · 15.3. · 19.4. · 14.6. · 19.7.
Max. 8 Teilnehmende
129 €

Vom Verstehen zum Verkörpern – Leben im Wort

Dieses 12-Wochen-Programm führt dich in die nächste Stufe deiner Heilungsreise: Von der Erkenntnis zur Verkörperung, vom Konzept zur gelebten Wahrheit. Mit ausgewählten Bibelstellen als Wegweiser lernst du, Heilung nicht nur zu verstehen, sondern sie in deinem Alltag lebendig werden zu lassen als sichtbare Metamorphose deines Glaubens, deiner Kraft und deines Seins.

Dein nächster Schritt in die Tiefe

Nach dem Selbstheiler-Programm öffnet sich mit Selbstheiler 2: Metamorphose ein Raum für deine nächste Entwicklungsstufe. In 12 Wochen gehst du über das reine Verstehen hinaus und beginnst, das Gelernte wirklich zu verkörpern und zu leben.
Es geht darum, Transformation nicht nur zu denken, sondern in deinem Körper, deinem Handeln und deinem Alltag spürbar werden zu lassen.

Das erwartet dich in 12 Wochen

• Wöchentlicher Live-Unterricht: ca. 60 Minuten vertiefende Session zu jedem Wochenthema
• Abgestimmte Yogastunde: jede Woche eine Praxis-Einheit (Move to Feel You Yoga), die dich ins Spüren und Verkörpern bringt
• Tägliche Kurzimpulse: Montag bis Freitag erhältst du inspirierende WhatsApp-Impulse für deinen Alltag
• Miri’s Magic (inklusive): einmal pro Monat ein Live-Zoom, der tiefer geht und dich in deiner Transformation unterstützt
• Einzelcoaching ab Woche 8: ein persönlicher 1:1-Termin mit mir für deine individuelle Integration

Für wen ist dieser Kurs?

Für diesen Kurs musst du keinem bestimmten Glauben angehören. Wir nutzen die Bibel nicht dogmatisch, sondern als zeitlosen Spiegel für menschliche Entwicklungs- und Heilungsprozesse.

Du darfst das Größere so benennen, wie es für dich Sinn ergibt: Gott, Seele, Universum, Schöpfungsgeist oder Leben. Jeder trägt seine eigene Sprache und sein eigenes Glaubenssystem dafür in sich.

Im Zentrum steht, diese Quelle bewusst in dein Leben einzuladen – für ein Leben in Frieden, Freiheit, Autonomie, Weisheit und Verbundenheit.

Die Reise in 12 Wochen ab 20.04.2026

Jede Woche widmet sich einem klaren Schwerpunkt deiner Metamorphose inspirierend, praktisch und transformierend:

1. Flow statt Widerstand
   wie du dich ins Leben öffnest
2. Mindshift
   dein Denken auf ein neues Level bringen
3. Zuhause im Körper
   dein sicherer Anker in stürmischen Zeiten
4. Zellerinnerung
   wie Heilung in jeder Faser ankommt
5. Schmerz als Lehrer
   die verborgene Botschaft erkennen
6. Identität neu schreiben
   wer du wirklich bist
7. Innere Alchemie
   aus Wunden wird Stärke
8. Die Kunst des Vergebens
   Frieden finden und halten
9. Über deine Geschichte hinaus
   das neue Ich gestalten
10. Klarer Kanal
    Energien reinigen, Fokus behalten
11. Getragen von der Quelle
    deine unerschöpfliche Kraft
12. Meisterschaft verkörpern
    frei, stark, verbunden

Die biblischen Wegweiser, die jede Woche begleiten, werden im Verlauf des Kurses nach und nach enthüllt. Sie laden dich ein, das Wort nicht nur zu lesen, sondern es bewusst in dein Leben zu übersetzen, als Quelle von Klarheit, Inspiration und Verkörperung.

Deine Metamorphose beginnt jetzt

Wenn du spürst, dass du bereit bist, deine Heilung zu leben und dich in die nächste Dimension deiner Selbstwirksamkeit zu verwandeln, ist dieser Kurs für dich.
Es ist deine Einladung, tiefer einzutauchen – vom Verstehen ins Verkörpern.

Ich freue mich sehr auf unsere Verkörperungsreise ab 20.04.2026

von Herzen Miriam

YOGOODNESS – Dein Upgrade in die neue Freiheit

21 Tage. Dein Körper, dein Denken, dein göttlicher Flow.

Bist du bereit, dich neu zu erfinden?
Bereit, deinen Körper nicht länger als Last, sondern als lebendige Brücke zu deiner Kraft zu spüren?
Bereit, auszusteigen aus alten Opfergedanken – und dich radikal neu mit dem Leben zu verbinden?

YOGOODNESS ist kein normales Online-Festival.
Es ist deine Einladung, aus Schmerz in Schöpferkraft zu wechseln.
Aus Enge in Weite.
Aus Trägheit in Flow.
Aus Selbstzweifeln in göttliche Erinnerung.

Was dich erwartet:
21 Tage voller Körperfreiheit, bewusster Bewegung & spiritueller Praxis
2x pro Woche Impulse, die dein Denken neu ausrichten
1x pro Woche Yogasessions, die tief gehen – sanft, klärend, transformierend
Eigene WhatsApp Gruppe für Austausch und Fragen
Tools, um aus dem Opfermodus auszusteigen und wirklich Schöpfer:in zu sein
Deine Rückverbindung mit etwas Größerem – nenn es Gott, Seele, Quelle, Essenz

Du brauchst keine Vorerfahrung.
Nur die Sehnsucht, dich selbst zu erinnern. Und den Mut, dein Leben in die Hand zu nehmen.

Bonus-Inhalte:
PDF´s  für deine Integration

🗓 Start: 11.08.2025
🌍 Ort: Online – überall, wo du bist
💻 Zugang: 3 Wochen voller Inhalte, die du flexibel in deinen Alltag integrieren kannst
❤️‍🔥 Preis: 189,00€

YOGOODNESS ist für dich, wenn…
… du dich nach echter Veränderung sehnst
… du das Gefühl hast, in deinem Körper festzustecken
… du weißt, dass mehr in dir steckt – und es endlich leben willst
… du tiefer willst als reines Yoga – und höher als reine Spiritualität

Das hier ist kein Fitnessprogramm.
Das ist eine spirituelle Revolution im Körper.

YOGOODNESS – Dein Upgrade in die neue Freiheit.
Es ist Zeit, dass du dich erinnerst, wer du wirklich bist.

Sei dabei!
Und wenn du noch jemanden mitbringst zum Festival, der mich noch nicht kennt, zahlst du nur 89,00€ statt 189,00€.

Am besten, du meldest dich sofort an und sicherst dir deinen Platz. Ich freu mich riesig auf Dich.
Von Herzen Miriam

Dein Wunsch als schöpferische Wirklichkeit
Ein Kunstwerk, das dein Herz erinnert.

In einem 30-minütigen Impuls-Coaching erspüren wir zusammen:
✨ Was darf sich wandeln?
✨ Welche Frequenz möchte in dein Leben?
✨ Was möchte aus dir heraus geboren werden?
✨ Welches Aurafeld wartet auf Aktivierung?
✨ Dein inneres Bild erwacht.

Aus dieser Tiefe male ich dein persönliches Seelenaquarell – intuitiv, feinfühlig, einzigartig.
Begleitet von einer kalligrafierten Frage, die dein Feld aktiviert und dich mit deiner schöpferischen Kraft verbindet.

Ein zarter, kraftvoller Impuls.
Eine Einladung, nicht länger zu kämpfen – sondern aus deinem inneren Wissen heraus neu zu schöpfen.

Dein Wunsch bleibt jetzt nicht länger fern, sondern findet Schritt für Schritt in dein Leben.

✨ Dein neues Bild. Dein neues Feld. Dein neuer Fokus.
✨ Preis: 159 € inkl. Coaching, Aquarellbild und Versand

Chakra Flow Yoga – Dein Weg zu innerem Aufstieg und tiefer Verbundenheit

Tauche ein in eine transformierende Reise durch die Energiezentren deines Körpers und Geistes! Mein einzigartiger Onlinekurs „Chakra Flow Yoga“ lädt dich ein, dich selbst auf einer neuen Ebene zu erfahren und die kraftvolle Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele zu entfalten.

In 8 inspirierenden Sessions à 60 Minuten widmen wir uns intensiv jedem einzelnen Chakra – vom erdenden Wurzelchakra bis hin zum erleuchtenden Kronenchakra. Jede Stunde ist eine liebevoll gestaltete Einladung, Blockaden zu lösen, alte somatische Geschichten sanft zu transformieren und neue Energie freizusetzen.

Was dich erwartet:

🌿 Tiefe Verbindung: Lerne, dein inneres Gleichgewicht zu stärken und dich wieder mit deinem wahren Selbst zu verbinden.
🌸 Somatische Heilung: Durch achtsame Bewegungen, gezielte Atemtechniken und Meditation lösen wir emotionale Spannungen und hinterlassen Raum für Heilung und Freiheit.
✨ Innerer Aufstieg: Erlebe, wie die Arbeit mit den Chakras dich Schritt für Schritt zu neuer Klarheit, Leichtigkeit und Lebensfreude führt.

Deine Reise durch die Chakras:

• Wurzelchakra (Muladhara): Stabilität und Vertrauen – finde deine Erdung.
• Sakralchakra (Svadhisthana): Kreativität und Lebensfreude – öffne dich für deine Sinnlichkeit.
• Solarplexuschakra (Manipura): Kraft und Selbstbewusstsein – entdecke dein inneres Feuer.
• Herzchakra (Anahata): Liebe und Mitgefühl – spüre die tiefe Verbundenheit mit dir und anderen.
• Kehlchakra (Vishuddha): Ausdruck und Wahrheit – finde deine authentische Stimme.
• Stirnchakra (Ajna): Intuition und Weisheit – lass dich von deiner inneren Führung leiten.
• Kronenchakra (Sahasrara): Verbindung zum Höheren – öffne dich für das Göttliche.
• Integration: In der abschließenden Session verweben wir die Energie aller Chakras zu einem harmonischen Fluss.

Dieser Kurs ist eine Einladung, dich selbst ganz neu zu entdecken und tiefes Wohlbefinden zu kultivieren. Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft, dich für diese wundervolle Erfahrung zu öffnen.

Melde dich jetzt an und schenke dir selbst die Zeit und Aufmerksamkeit, die du verdienst. Lasse dich von der Magie des Chakra Flow Yoga verzaubern!

✨ Dein Aufstieg beginnt hier. ✨

Tauche ein in die Welt der Durchlässigkeit und erlebe eine tiefgreifende Verbindung von Körper, Geist und Seele. In meiner 4-teiligen Yogaeinheit „Durchlässigkeit – Fließen im Einklang“ wirst du Schritt für Schritt lernen, Spannungen loszulassen und Raum für innere Leichtigkeit zu schaffen.

Gemeinsam erkunden wir in den jeweils 60 minütigen Yogaeinheiten, wie der Atem fließt, wie sich Bewegung und Stille abwechseln und wie du durch achtsame Praxis mehr Durchlässigkeit in dein Leben bringen kannst. Jede Stunde widmet sich einem speziellen Aspekt der Durchlässigkeit – von körperlicher Flexibilität über geistige Klarheit bis hin zur emotionalen Offenheit.

Egal, ob du bereits Yoga-Erfahrung hast oder ganz neu dabei bist: Diese Einheiten sind für alle geeignet, die mehr Leichtigkeit und Fluss in ihren Alltag bringen möchten.

Lass uns zusammen die Blockaden lösen und die Energie frei fließen lassen – für mehr Gelassenheit, Beweglichkeit und inneren Frieden. Melde dich jetzt an und beginne deine Reise zu mehr Durchlässigkeit!

Willkommen zu deinem ganz besonderen Yoga-Onlinekurs, der die zeitlose Weisheit der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) mit der kraftvollen Praxis des Yoga verbindet. In fünf Sitzungen tauchen wir gemeinsam in die Welt der fünf Elemente – Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser – ein. Jedes Element trägt eine einzigartige Energie in sich, die wir durch gezielte Yoga-Sequenzen, tiefe Atemarbeit und achtsame Meditation aktivieren und harmonisieren.

Dieser Kurs ist mehr als nur Bewegung; es ist eine Reise zu deinem inneren Gleichgewicht und zu einem tieferen Verständnis deines Körpers und Geistes. Spüre, wie sich deine Lebensenergie (Qi) entfaltet, Blockaden sich lösen und du in eine neue Verbindung mit dir selbst trittst. Lass dich von den Rhythmen der Natur tragen und entdecke die heilende Kraft, die in dir liegt.