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Autor: Miriam Glenk

Das Selbstheiler-Kartenset

54 Karten für mehr Klarheit, Verbundenheit und Vertrauen mit liebevoll gestaltetem Begleitbuch.

Es gibt Momente im Leben, in denen wir keine langen Erklärungen brauchen.

Manchmal genügt eine einzige Frage.
Ein einziger Gedanke.
Ein Satz, der uns mitten ins Herz trifft und uns wieder mit uns selbst verbindet.

Genau aus diesem Wunsch heraus ist das Selbstheiler-Kartenset entstanden.

Nicht am Schreibtisch.
Sondern mitten im Leben.

Über viele Jahre darf ich Menschen auf ihrem Weg begleiten. Im Selbstheilerprogramm haben wir zusammen gelacht, geweint, gezweifelt, gefeiert, losgelassen und neu begonnen. Aus unzähligen Gesprächen, Erkenntnissen und bewegenden Momenten haben sich nach und nach die Essenzen herauskristallisiert. Es sind Gedanken, die immer wieder Orientierung schenken, wenn das Leben laut wird.

Diese Essenzen habe ich im Begleitbuch dazu verdichtet.

Entstanden ist ein Kartenset, das nicht belehren möchte, sondern liebevoll daran erinnert, dass die Antworten oft bereits in uns liegen.

Jede der 54 Karten lädt uns ein, kurz innezuhalten, den Blick nach innen zu richten und unserem Leben aus einer neuen Perspektive zu begegnen. Mal schenkt sie uns eine Frage, mal schenkt sie uns einen Impuls, mal erinnert sie uns an etwas, das wir tief in unserem Inneren längst wissen.

Begleitet werden die Karten von einem kleinen, liebevoll gestalteten Begleitbuch, das die Gedanken jeder Karte vertieft und Inspiration für den Alltag schenkt.

Dieses Set ist etwas ganz Besonderes.

Es wurde nicht anonym entwickelt, sondern mit ganz viel Herz erschaffen. Die wunderschöne Kalligrafie und Gestaltung stammen von einer Teilnehmerin des Selbstheilerprogramms (Conny Bäuerlein) . Mit ihrer Kreativität, ihrer Hingabe und ihrem Gespür für Schönheit hat sie den Worten eine Form gegeben, die ihre Wirkung noch tiefer entfalten lässt.

So steckt in diesem Kartenset nicht nur meine Arbeit, sondern auch die Liebe und Verbundenheit unserer gesamten Selbstheiler-Gemeinschaft.

Es ist ein Gemeinschaftswerk.

Von Menschen.
Für Menschen.

Du kannst die Karten morgens ziehen und dich von ihnen durch den Tag begleiten lassen. Du kannst sie in herausfordernden Momenten zur Hand nehmen, in Coachings einsetzen, in Meditationen integrieren oder einfach immer dann aufschlagen, wenn du das Gefühl hast, einen kleinen liebevollen Impuls zu brauchen.

Nicht jede Karte wird dir das sagen, was du hören möchtest.

Aber vielleicht genau das, was du gerade brauchst.

Denn manchmal verändert nicht eine große Erkenntnis unser Leben.

Sondern ein einziger Satz zur richtigen Zeit.

Ich wünsche mir, dass dieses Kartenset dich immer wieder daran erinnert, dir selbst zuzuhören, deinem Herzen zu vertrauen und deinem eigenen Weg mit mehr Leichtigkeit, Mut und Liebe zu begegnen.

Vielleicht wird es nicht einfach nur ein Kartenset. Vielleicht wird es ein täglicher Begleiter.

Ein stiller Freund. Ein liebevoller Impulsgeber.

Und eine Einladung, immer wieder nach Hause zu dir selbst zurückzukehren.

Wenn du ein Kartendeck haben möchtest, dann schreib mir einfach und dann sende ich es dir zu.
Von Herzen wünsche ich dir viel Freude beim Entdecken.

Deine Miriam

NEU AB JULI 2026

ZUHAUSE IN MIR

Der monatliche Raum für Heilung, Verkörperung und Freiheit

Manchmal braucht es keinen weiteren Kurs.

Kein neues Buch.
Keine weitere Methode.
Kein weiteres Zertifikat.

Manchmal braucht es einfach einen Raum, der uns immer wieder daran erinnert, wer wir wirklich sind.

Zuhause in mir ist genau dieser Raum.

Ein lebendiges Feld für Menschen, die sich nach mehr Verbindung sehnen.
Mehr Verbindung zum eigenen Körper.
Zu ihren Gefühlen.
Zu ihrer inneren Weisheit.
Zu ihrem Leben.

Hier geht es nicht darum, immer besser zu werden.

Es geht darum, immer mehr bei dir selbst anzukommen.

Monat für Monat.

In Gemeinschaft.
Mit Tiefe.
Mit Leichtigkeit.
Mit echter Veränderung.


Das erwartet dich jeden Monat

1x Live-Impulsabend

Ein Abend voller Inspiration, Wissen und praktischer Impulse zu Themen wie:

  • 22.07.19:15-20:00 Uhr Thema Selbstheilung
  • 12.08. 19:15-20:00 Uhr Thema Beziehungen
  • Nervensystemregulation
  • Weiblichkeit & Männlichkeit
  • Resilienz
  • Spiritualität im Alltag
  • Grenzen setzen
  • Selbstermächtigung
  • Yin & Yang
  • Identität und Berufung

Du erhältst neue Perspektiven, konkrete Werkzeuge und stärkende Impulse für deinen Alltag.


1x Move to Feel You Session 06.07.20:00-21:00 Uhr, 03.08.20:00-21:00 Uhr

Erkenntnisse verändern noch nichts. Verkörperung verändert alles.

In dieser Session verbinden wir Bewegung, Atmung, Nervensystemarbeit und Körperwahrnehmung, damit Veränderung nicht im Kopf stecken bleibt, sondern im Körper ankommt.


1x Tiefenreise-Prozessabend 29.07.19:15-20:00 Uhr, 19.08. 19:15-20:00 Uhr

Ein geschützter Raum für innere Heilung und Integration.

Mit Elementen aus dem Awakening Coaching, der integrativen somatischen Resonanz, inneren Bildern, Meditation und Bewusstseinsarbeit begleite ich Prozesse, die tiefer gehen als reines Verstehen.

Alte Muster dürfen sich lösen. Neue Erfahrungen dürfen sich verankern.


Gemeinschaftsraum

Zwischen den Live-Terminen bist du Teil einer wertschätzenden Gemeinschaft.

Ein Ort für Austausch, Inspiration, Fragen, Erkenntnisse und gegenseitiges Erinnern.

Du musst deinen Weg nicht alleine gehen.


Mediathek

Zusätzlich erhältst du Zugang zu einer wachsenden Sammlung aus:

  • Aufzeichnungen
  • Meditationen
  • Übungen
  • Audios
  • Yoga- und Bewegungseinheiten
  • Ressourcen zur Vertiefung

Damit du jederzeit auf die Inhalte zurückgreifen kannst, die dich gerade unterstützen.


Für wen ist Zuhause in mir?

Für Menschen, die spüren:

„Ich habe schon viel verstanden. Jetzt möchte ich es leben.“

Für Menschen, die nicht länger nur funktionieren möchten.

Für Menschen, die sich nach mehr Freiheit, Verbundenheit und Lebendigkeit sehnen.

Für Menschen, die bereit sind, sich selbst wieder zu ihrem sichersten Ort zu machen.


Deine Investition

79 € pro Monat

Jederzeit kündbar.

Ein Raum, der dich Monat für Monat dabei unterstützt, mehr bei dir selbst anzukommen.

Weniger suchen.
Mehr erinnern.

Willkommen Zuhause.

Von Herzen Miriam

Im Körper ankommen

Yoga & Meditation – Tiefe Auszeit für Körper, Bewusstsein & Neuorientierung

An ausgewählten Sonntagen öffne ich in meiner Praxis in Pegnitz einen kleinen, geschützten Raum für maximal acht Menschen.
In zweieinhalb Stunden verbinden wir sanftes, tiefgehendes Yoga, bewusste Atmung, Meditation und Coachingimpulse, sodass der Körper wirklich loslassen kann.

Die Bewegungen sind langsam, klar und tief wirksam.
Sie laden das Nervensystem ein, sich zu beruhigen, Spannungen abzugeben und sich neu auszurichten, körperlich wie innerlich.

Diese Zeit wirkt wie ein Reset:

  • Altes darf gehen
  • der Blick wird weiter
  • Entscheidungen fühlen sich klarer an
  • der Kontakt zu dir selbst vertieft sich

Das Seminar ist für alle geeignet, die im Yoga tiefer gehen möchten, unabhängig von Vorerfahrung und für Menschen, die spüren, dass Bewegung ihr Denken verändert.

91257 Pegnitz · Ärzte plus Pegnitz Miriam Glenk – Reusch 17
Sonntag 13:30–16:00 Uhr
8.2. · 15.3. · 19.4. · 14.6. · 19.7.
Max. 8 Teilnehmende
129 €

Selbstheiler 2: Metamorphose

Vom Verstehen zum Verkörpern – Leben im Wort

Dieses 12-Wochen-Programm führt dich in die nächste Stufe deiner Heilungsreise: Von der Erkenntnis zur Verkörperung, vom Konzept zur gelebten Wahrheit. Mit ausgewählten Bibelstellen als Wegweiser lernst du, Heilung nicht nur zu verstehen, sondern sie in deinem Alltag lebendig werden zu lassen als sichtbare Metamorphose deines Glaubens, deiner Kraft und deines Seins.

Dein nächster Schritt in die Tiefe

Nach dem Selbstheiler-Programm öffnet sich mit Selbstheiler 2: Metamorphose ein Raum für deine nächste Entwicklungsstufe. In 12 Wochen gehst du über das reine Verstehen hinaus und beginnst, das Gelernte wirklich zu verkörpern und zu leben.
Es geht darum, Transformation nicht nur zu denken, sondern in deinem Körper, deinem Handeln und deinem Alltag spürbar werden zu lassen.

Das erwartet dich in 12 Wochen

  • Wöchentlicher Live-Unterricht: ca. 60 Minuten vertiefende Session zu jedem Wochenthema
  • Abgestimmte Yogastunde: jede Woche eine Praxis-Einheit (Move to Feel You Yoga), die dich ins Spüren und Verkörpern bringt
  • Tägliche Kurzimpulse: Montag bis Freitag erhältst du inspirierende WhatsApp-Impulse für deinen Alltag
  • Miri’s Magic (inklusive): einmal pro Monat ein Live-Zoom, der tiefer geht und dich in deiner Transformation unterstützt
  • Einzelcoaching ab Woche 8: ein persönlicher 1:1-Termin mit mir für deine individuelle Integration

Für wen ist dieser Kurs?

Für diesen Kurs musst du keinem bestimmten Glauben angehören. Wir nutzen die Bibel nicht dogmatisch, sondern als zeitlosen Spiegel für menschliche Entwicklungs- und Heilungsprozesse.

Du darfst das Größere so benennen, wie es für dich Sinn ergibt: Gott, Seele, Universum, Schöpfungsgeist oder Leben. Jeder trägt seine eigene Sprache und sein eigenes Glaubenssystem dafür in sich.

Im Zentrum steht, diese Quelle bewusst in dein Leben einzuladen – für ein Leben in Frieden, Freiheit, Autonomie, Weisheit und Verbundenheit.

Die Reise in 12 Wochen ab 20.04.2026

Jede Woche widmet sich einem klaren Schwerpunkt deiner Metamorphose inspirierend, praktisch und transformierend:

  1. Flow statt Widerstand
    wie du dich ins Leben öffnest
  2. Mindshift
    dein Denken auf ein neues Level bringen
  3. Zuhause im Körper
    dein sicherer Anker in stürmischen Zeiten
  4. Zellerinnerung
    wie Heilung in jeder Faser ankommt
  5. Schmerz als Lehrer
    die verborgene Botschaft erkennen
  6. Identität neu schreiben
    wer du wirklich bist
  7. Innere Alchemie
    aus Wunden wird Stärke
  8. Die Kunst des Vergebens
    Frieden finden und halten
  9. Über deine Geschichte hinaus
    das neue Ich gestalten
  10. Klarer Kanal
    Energien reinigen, Fokus behalten
  11. Getragen von der Quelle
    deine unerschöpfliche Kraft
  12. Meisterschaft verkörpern
    frei, stark, verbunden

Die biblischen Wegweiser, die jede Woche begleiten, werden im Verlauf des Kurses nach und nach enthüllt. Sie laden dich ein, das Wort nicht nur zu lesen, sondern es bewusst in dein Leben zu übersetzen, als Quelle von Klarheit, Inspiration und Verkörperung.

Deine Metamorphose beginnt jetzt

Wenn du spürst, dass du bereit bist, deine Heilung zu leben und dich in die nächste Dimension deiner Selbstwirksamkeit zu verwandeln, ist dieser Kurs für dich.
Es ist deine Einladung, tiefer einzutauchen – vom Verstehen ins Verkörpern.

Ich freue mich sehr auf unsere Verkörperungsreise ab 20.04.2026

von Herzen Miriam

YOGOODNESS

YOGOODNESS – Dein Upgrade in die neue Freiheit

21 Tage. Dein Körper, dein Denken, dein göttlicher Flow.

Bist du bereit, dich neu zu erfinden?
Bereit, deinen Körper nicht länger als Last, sondern als lebendige Brücke zu deiner Kraft zu spüren?
Bereit, auszusteigen aus alten Opfergedanken – und dich radikal neu mit dem Leben zu verbinden?

YOGOODNESS ist kein normales Online-Festival.
Es ist deine Einladung, aus Schmerz in Schöpferkraft zu wechseln.
Aus Enge in Weite.
Aus Trägheit in Flow.
Aus Selbstzweifeln in göttliche Erinnerung.

Was dich erwartet:
21 Tage voller Körperfreiheit, bewusster Bewegung & spiritueller Praxis
2x pro Woche Impulse, die dein Denken neu ausrichten
1x pro Woche Yogasessions, die tief gehen – sanft, klärend, transformierend
Eigene WhatsApp Gruppe für Austausch und Fragen
Tools, um aus dem Opfermodus auszusteigen und wirklich Schöpfer:in zu sein
Deine Rückverbindung mit etwas Größerem – nenn es Gott, Seele, Quelle, Essenz

Du brauchst keine Vorerfahrung.
Nur die Sehnsucht, dich selbst zu erinnern. Und den Mut, dein Leben in die Hand zu nehmen.

Bonus-Inhalte:
PDF´s  für deine Integration

🗓 Start: 11.08.2025
🌍 Ort: Online – überall, wo du bist
💻 Zugang: 3 Wochen voller Inhalte, die du flexibel in deinen Alltag integrieren kannst
❤️‍🔥 Preis: 189,00€

YOGOODNESS ist für dich, wenn…
… du dich nach echter Veränderung sehnst
… du das Gefühl hast, in deinem Körper festzustecken
… du weißt, dass mehr in dir steckt – und es endlich leben willst
… du tiefer willst als reines Yoga – und höher als reine Spiritualität

Das hier ist kein Fitnessprogramm.
Das ist eine spirituelle Revolution im Körper.

YOGOODNESS – Dein Upgrade in die neue Freiheit.
Es ist Zeit, dass du dich erinnerst, wer du wirklich bist.

Sei dabei!
Und wenn du noch jemanden mitbringst zum Festival, der mich noch nicht kennt, zahlst du nur 89,00€ statt 189,00€.

Am besten, du meldest dich sofort an und sicherst dir deinen Platz. Ich freu mich riesig auf Dich.
Von Herzen Miriam

Dein Seelenaquarell zur Wunschaktvierung

Dein Wunsch als schöpferische Wirklichkeit
Ein Kunstwerk, das dein Herz erinnert.

In einem 30-minütigen Impuls-Coaching erspüren wir zusammen:
✨ Was darf sich wandeln?
✨ Welche Frequenz möchte in dein Leben?
✨ Was möchte aus dir heraus geboren werden?
✨ Welches Aurafeld wartet auf Aktivierung?
✨ Dein inneres Bild erwacht.

Aus dieser Tiefe male ich dein persönliches Seelenaquarell – intuitiv, feinfühlig, einzigartig.
Begleitet von einer kalligrafierten Frage, die dein Feld aktiviert und dich mit deiner schöpferischen Kraft verbindet.

Ein zarter, kraftvoller Impuls.
Eine Einladung, nicht länger zu kämpfen – sondern aus deinem inneren Wissen heraus neu zu schöpfen.

Dein Wunsch bleibt jetzt nicht länger fern, sondern findet Schritt für Schritt in dein Leben.

✨ Dein neues Bild. Dein neues Feld. Dein neuer Fokus.
✨ Preis: 159 € inkl. Coaching, Aquarellbild und Versand

Ihr Lieben,

Ostern steht vor der Tür – und mit ihm eine besondere Zeitqualität:
Die Einladung, still zu werden.
Hin zu spüren.
Und Altes ganz bewusst gehen zu lassen.In unserer schnelllebigen Welt ist das gar nicht so einfach.

Und doch steckt darin eine tiefe Kraft:
Das Sterbenlassen von dem, was uns nicht mehr dient.
Das Innehalten, bevor etwas Neues entstehen darf.
Das Aushalten der Leere, ohne sie gleich wieder zu füllen.
Und schließlich: Das Neuschöpfen aus dem, was wirklich unserem Herzen entspringt.

Ich möchte dich einladen, diesen Weg bewusst zu gehen – in einer begleiteten, nährenden Woche:

✨ let it go & create – Dein 7-Tage-Festival für inneren Wandel
🗓 16. – 22. April 2025 | Online | 129 €Diese Woche ist für dich, wenn du spürst:

Es darf etwas gehen.
Es darf etwas Neues entstehen.
Und du willst dir bewusst Raum dafür nehmen.

Es erwarten dich liebevoll gestaltete Impulse, die alle aufgezeichnet werden: 

🌿 Täglich eine 30-minütige Videosession – mit Inspirationen rund ums Loslassen, Vertrauen, Schöpferkraft
🧘‍♀️ Eine „move to feel you“-Yogasession (60 Min) – um dich durch Bewegung wieder in dir zu verankern
🌙 Eine Meditation „let go & create“ – um tiefer zu sinken, loszulassen und Neues zu empfangen.

Diese Woche ist wie ein stiller Garten, in dem du die alten Blätter abfallen lässt, den Boden nährst – und leise beobachtest, wie erste Knospen sichtbar werden.
Du musst nichts leisten, nichts erreichen – du darfst einfach sein, fühlen, loslassen und neugierig in dich hineinlauschen:

Was will wirklich durch mich entstehen? let it go & create gibt dir einen echten Einblick in meine Arbeit – und du bekommst gleichzeitig so viel für dich selbst mit. Es ist eine Einladung, dich selbst zu feiern, zu würdigen, zu wandeln.

Du darfst einen Herzensmensch kostenfrei zu diesem Festival einladen, so könnt ihr euch neben meinen Impulsen auch gegenseitig bestärken.

📩 Jetzt anmelden & deinen Platz sichern.

 Tritt ein und melde dich an zu:  
1. Das Selbstheiler Programm (nächste Runde ab 12.05.2025)
2. Das Beziehungsheiler Programm (nächste Runde ab 12.05.2025)
4. Sinnchron 365  (Ab 01.05. möglich)

Ich freue mich auf jede Begegnung mit Euch. 

Alles Liebe und bis dann,
Eure Miriam

Adventsnews

Hallo ihr Lieben,

es ist schon viel zu lange her, seit ich den letzten Newsletter an Euch verschickt habe. Umso mehr ist es mir ein Anliegen, das Jahr 2024 mit einer herzlichen Nachricht abzurunden und Euch für ein wundervolles Jahr zu danken.

Dankbarkeit für ein besonderes Jahr

Ich möchte Euch danken – für jedes liebe Wort, jedes Dabeisein und Euer Vertrauen. Ob im Yoga, bei Behandlungen, im Coaching, in den Online-Kursen, Seminaren oder bei den einzigartigen Selbstheiler-Treffen – Eure Energie macht diese gemeinsame Arbeit so wertvoll!

Ein besonderes Dankeschön auch an alle, die meine/ unsere Podcasts „Sinnchron“ und „was wenns wurscht is“ gehört haben. Eure Feedbacks sind einfach der Hammer und bedeuten mir unglaublich viel!


Neue Highlights & Angebote

1.Website www.waswennswurscht.is ist online!
Ab sofort könnt Ihr Euch auf unserer neuen Website umsehen! Als Eröffnungs-Special gibt es vom 02.12. bis 06.12. 20% auf alles. Schaut vorbei – die Kleidungsstücke bestechen nicht nur durch ihre nachhaltige Qualität, sondern auch durch ihre Einzigartigkeit.

    2. Rauhnachtsbegleitung 2024/2025
    Die magische Zeit der Rauhnächte beginnt schon morgen, am 02.12., und wir nehmen uns dieses Jahr besonders viel Zeit.

    • Vom Dezember bis Ende Januar werden wir gemeinsam altes Loslassen und uns neu ausrichten.
    • Für nur 98€ bekommt Ihr werktags jeden Morgen, auch an Feiertagen und Wochenenden während der Rauhnächte, einen inspirierenden Impuls von mir – ganz easy per WhatsApp.
    • Es ist übrigens auch eine tolle Geschenkidee! Schreibt mir einfach, wenn Ihr dabei sein möchtet.

      3. Selbstheiler-Kurs 2025
      Die nächste Runde des beliebten Selbstheiler-Kurses startet am 06.01.2025.

      • Early-Bird-Preis: 1399€ (bei Anmeldung im Dezember)
      • Ab 01.01.2025: 1549€
        Sichert Euch jetzt noch den günstigeren Preis für diesen Erfolgskurs, der Euch nachhaltig auf Eurem Weg begleitet.

        4. Virtueller Adventskalender auf Instagram
        Folgt mir auf Instagram! Dort gibt es im Dezember einen virtuellen Adventskalender mit täglichen Überraschungen. Jeden Tag könnt Ihr dort besondere Angebote oder Aktionen entdecken – lasst Euch überraschen!

          Einfach nur Danke!

          Zum Schluss möchte ich noch sagen, wie glücklich ich bin, diese Arbeit machen zu dürfen. Es ist mehr als ein Beruf – es ist meine Berufung. Jede Begegnung mit Euch erfüllt mich mit Dankbarkeit.

          Ich freue mich darauf, mit Euch das neue Jahr zu gestalten und Euch weiterhin auf Euren Wegen zu begleiten.

          Alles Liebe,
          Eure Miriam

          „Zusammen wachsen, zusammen strahlen!“


          Tritt ein und melde dich an zu:  
          1. Das Selbstheiler Programm (nächste Runde ab 06.01.2025)
          2. Das Beziehungsheiler Programm (nächste Runde ab 06.01.2025)
          4. Sinnchron 365 inkl. Rauhnachtsbegleitung (Ab 02.12. möglich)

          Ich freue mich auf jede Begegnung mit Euch. 

          Alles Liebe und bis dann,
          Eure Miriam

          Chakra Flow Yoga

          Chakra Flow Yoga – Dein Weg zu innerem Aufstieg und tiefer Verbundenheit

          Tauche ein in eine transformierende Reise durch die Energiezentren deines Körpers und Geistes! Mein einzigartiger Onlinekurs „Chakra Flow Yoga“ lädt dich ein, dich selbst auf einer neuen Ebene zu erfahren und die kraftvolle Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele zu entfalten.

          In 8 inspirierenden Sessions à 60 Minuten widmen wir uns intensiv jedem einzelnen Chakra – vom erdenden Wurzelchakra bis hin zum erleuchtenden Kronenchakra. Jede Stunde ist eine liebevoll gestaltete Einladung, Blockaden zu lösen, alte somatische Geschichten sanft zu transformieren und neue Energie freizusetzen.

          Was dich erwartet:

          🌿 Tiefe Verbindung: Lerne, dein inneres Gleichgewicht zu stärken und dich wieder mit deinem wahren Selbst zu verbinden.
          🌸 Somatische Heilung: Durch achtsame Bewegungen, gezielte Atemtechniken und Meditation lösen wir emotionale Spannungen und hinterlassen Raum für Heilung und Freiheit.
          Innerer Aufstieg: Erlebe, wie die Arbeit mit den Chakras dich Schritt für Schritt zu neuer Klarheit, Leichtigkeit und Lebensfreude führt.

          Deine Reise durch die Chakras:

          • Wurzelchakra (Muladhara): Stabilität und Vertrauen – finde deine Erdung.
          • Sakralchakra (Svadhisthana): Kreativität und Lebensfreude – öffne dich für deine Sinnlichkeit.
          • Solarplexuschakra (Manipura): Kraft und Selbstbewusstsein – entdecke dein inneres Feuer.
          • Herzchakra (Anahata): Liebe und Mitgefühl – spüre die tiefe Verbundenheit mit dir und anderen.
          • Kehlchakra (Vishuddha): Ausdruck und Wahrheit – finde deine authentische Stimme.
          • Stirnchakra (Ajna): Intuition und Weisheit – lass dich von deiner inneren Führung leiten.
          • Kronenchakra (Sahasrara): Verbindung zum Höheren – öffne dich für das Göttliche.
          • Integration: In der abschließenden Session verweben wir die Energie aller Chakras zu einem harmonischen Fluss.

          Dieser Kurs ist eine Einladung, dich selbst ganz neu zu entdecken und tiefes Wohlbefinden zu kultivieren. Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft, dich für diese wundervolle Erfahrung zu öffnen.

          Melde dich jetzt an und schenke dir selbst die Zeit und Aufmerksamkeit, die du verdienst. Lasse dich von der Magie des Chakra Flow Yoga verzaubern!

          Dein Aufstieg beginnt hier.